Ansia e depressione nelle metropoli
Nelle metropoli come Milano e Roma patologie come ansia e depressione sono sempre più diffuse.
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MBCT – Efficace terapia cognitiva antidepressiva
Il programma MBCT è un efficace trattamento utilizzato nella cura della depressione.
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La depressione nei bambini
L’episodio depressivo è una condizione emotiva caratterizzata da umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno.
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Prevenire la depressione
MBCT si traduce in Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Si tratta di un programma di terapia cognitiva basata sulla consapevolezza
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Depressione e Natale. Che strano connubio!
Chi lo ha detto che il natale sia per tutti un lieto evento? Per alcune persone le feste possono suscitare vissuti depressivi e ansiosi, specie il Natale.
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Depressione a Natale
Il periodo di Natale rappresenta realmente un fattore di rischio per stati depressivi e ansiosi riscontrando anche un aumento dei tentativi di suicidio il giorno di natale stesso.
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