La società è in pieno cambiamento, il mondo non è sereno e negli ultimi anni continuano ad emergere difficoltà che ci richiedono di mettere mano costantemente alla nostra capacità di adattamento e di inglobamento delle difficoltà. Emerge sempre più la fatica di affrontare la vita quotidiana e cresce la sensazione di disagio esistenziale, con una forte nota di frustrazione perché molto spesso diventa difficile aggirare i nuovi limiti della realtà. Non a caso, l’organizzazione mondiale della sanità – OMS – ha definito l’ansia e la depressione “i mali del secolo”. 

Patologie depressive e condizionamenti sociali

Disturbi come ansia e depressione sono in crescita di anno in anno e registrano sempre più persone sofferenti, colpendo tutte le fasce di età ed entrambi i sessi. Tali patologie sono legate anche ai condizionamenti della società complessa tanto è vero che le persone esposte ad un rischio ancora maggiore di sviluppare tali disagi psichici sono coloro che vivono nelle grandi città. Le metropoli rappresentano un campo fertile per questi disturbi a causa delle pressioni sociali che appartengono ad uno stile di vita caotico, dedito al lavoro frenetico ed alla competizione, duro per la richiesta di energia da impiegare nelle attività e nello scambio sociale, ostile nei confronti di coloro che non riescono a tenere i ritmi convulsi degli impegni. Le metropoli propongono l’illusione di una vita soddisfacente poiché offrono grandi possibilità in ogni ambito ma di fatto si concretizzano come realtà complicate da quantità di stimoli spesso difficili da raggiungere ed organizzare.

Il disagio psichico nei contesti sociali 

Ai suoi tempi Freud, pioniere della psicologia umana, si era interessato di comprendere il disagio psichico dell’individuo all’interno dei contesti sociali regolati da dettami ostili alla natura umana, penalizzanti il singolo soggetto e favorevoli a promuovere regole per organizzare la massa. Freud descriveva nel saggio “Il disagio della civiltà” la disputa tra gli istinti individuali umani e le regole sociali. Egli voleva mettere in evidenza quanto fosse complicato al singolo raggiungere il proprio benessere e la propria felicità poiché il soddisfacimento dei bisogni primari venivano limitati per adeguarsi e vivere secondo le regole della società. 

Vero è che Freud metteva a punto queste sue riflessioni durante un periodo storico drammatico che risentiva dell’ascesa al potere di Hitler e del contesto di crisi internazionale. In quel clima di guerra, Freud rivolgeva il suo sguardo al conflitto inconscio dell’individuo che per cercare un’identità accettata, un senso di sé e della vita si ritrova preso da una lotta intrapsichica inevitabile tra le pulsioni in cui avviene una sorta di addomesticamento di queste e da cui ne derivano sensi di colpa ed il peso della rinuncia, precarietà e molti altri appesantimenti mentali. L’argomento principale de Il disagio della civiltà è l’antagonismo tra i bisogni istintivi dell’essere umano e le restrizioni che la civiltà gli impone portando l’essere umano ad uno stato di nevrosi, di repressione e di malattia psicologica.

Se è vero che Freud si trovava a fare queste riflessioni in tempi di crisi e di guerra è altrettanto vero che anche noi oggi, come popolazione globale, ci troviamo in estrema difficoltà. La società contemporanea afferma un senso di precarietà pervasivo e la sensazione di insicurezza verso le prospettive future demoralizza. Attualizzando la riflessione di Freud, possiamo dire che di fronte alle grandi richieste/pressioni della società – vissute come minaccia peggiorativa della condizione di vita – tentiamo di reagire facendo appello alle nostre risorse e alle nostre difese ma non senza fatica e scompensi mentali. 

Il ricorso allo psicologo nelle grandi città e metropoli

Relativamente agli studi della società contemporanea, diverse osservazioni statistiche dell’Istat sottolineano l’aumento di casi dei disturbi ansiosi e dei disturbi depressivi in Italia (fotografati già nel periodo 2015-2017, quindi ancor prima dell’arrivo del Covid che tanto ha scombussolato le nostre certezze creando idee di rovina nei confronti del futuro a livello di salute e di sicurezza). Contribuiscono ad aumentare l’espansione di malattie come ansia e depressione la mancata consapevolezza della loro gravità ed il problema di essere trattate tardivamente ed in modo inadeguato. 

Prevalgono gli aspetti difficili delle società ampie e complesse, ma almeno un risvolto, per così dire, buono c’è e appartiene al fatto che il ricorso a uno psicologo nelle metropoli avviene con maggiore facilità arginando il tabù di frequentare gli studi di psicoterapia che solitamente riguarda le piccole realtà. Effettivamente, un aspetto positivo delle grandi città, come Milano o Roma in Italia è che vi è minor pregiudizio relativamente alla figura dello psicologo. La mentalità sostanzialmente aperta rende l’opinione delle persone più libera di procurarsi l’esperienza che si ritiene migliore per la cura della propria salute psichica guardando meno a ciò che pensano gli altri oppure usufruendo di un confronto sociale più alto attraverso cui possono essere da spunto suggerimenti di esperienze psicoterapeutiche altrui. Non da meno, nelle grandi città l’individuo tende a passare inosservato e se questo è per certi aspetti avvilente perché la sensazione è di sfuggire alle attenzioni e alle premure, per altri facilita la libertà di scegliere di fare una psicoterapia. Fortunatamente entro le mura dello studio psicoterapeutico si può essere certi di recuperare la propria rilevanza, essendo ben visti e riconosciuti per ciò che si è, al di là delle prestazioni e delle capacità di stare a galla nella società.