Le origini all’interno della concezione psicologia orientale
Nell’ultimo decennio è accresciuto notevolmente l’interesse nei confronti della psicologia orientale come possibile utilizzo in ambito clinico.
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Mangiare con consapevolezza
Mangiare Mindful significa stare nel momento presente prestando attenzione al cibo ed alle sensazioni del corpo.
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Binge Eating Disorder
Esiste un disturbo della nutrizione caratterizzato dal “mangiar tanto” seguendo il criterio delle abbuffate a prescindere dalla reale sensazione di fame.
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Disturbo ossessivo-compulsivo: una prigione da cui provare a liberarsi
Il disturbo ossessivo-compulsivo è il più frequente dei disturbi d’ansia. Necessita di cure prolungate.
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Personalità rigida e perfezionista
Disturbo ossessivo-compulsivo della personalità (DOCP) è caratterizzato da rigidità, perfezionismo e un’eccessiva preoccupazione per il lavoro a discapito delle relazioni interpersonali.
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I problemi nello sviluppo della personalità
La personalità è associata alle precoci esperienze di contatto di cui non si ha memoria consapevole ma che determinano una traccia indelebile a livelli profondi della persona.
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Disturbo Paranoide di personalità
Il soggetto paranoide è sospettoso in maniera ingiustificata e privo di fiducia negli altri tanto da nutrire il timore costante di essere oggetto di inganno, sfruttamento e umiliazione.
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Disturbi della personalità a base ansiosa
I disturbi di personalità riconosciuti dal DSM sono dodici e sono raggruppati in tre categorie diagnostiche denominate come gruppo A, gruppo B e gruppo C
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Prevenire la depressione
MBCT si traduce in Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Si tratta di un programma di terapia cognitiva basata sulla consapevolezza
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Depressione e Natale. Che strano connubio!
Chi lo ha detto che il natale sia per tutti un lieto evento? Per alcune persone le feste possono suscitare vissuti depressivi e ansiosi, specie il Natale.
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